頭皮の乾燥ケアで健やかな頭皮を目指そう！

こんにちは。寒い冬がやってきましたね。

冬は空気が乾燥するため、最近は手や足がカサカサして乾燥を感じるようになってきました。

実は冬の時期は頭皮の乾燥が気になる季節です。

手や足と同じように、気付かぬうちに頭皮も乾燥でカサカサしやすくなってしまっているんです！

頭皮が乾燥すると、フケやかゆみなどのトラブルの原因になるだけでなく、髪の毛のツヤやハリが失われることにもつながります。

そこで今回は、頭皮の乾燥ケアについてご紹介します✳︎

◯頭皮の乾燥の原因

頭皮の乾燥の原因は、大きく分けて以下の2つが挙げられます。

空気の乾燥

過剰な洗髪

です。

空気の乾燥は、冬に頭皮の乾燥が気になる主な原因で、また過剰な洗髪も、頭皮の乾燥につながる原因となります。

◯頭皮の乾燥ケアのポイント

頭皮の乾燥ケアのポイントは、3つ！

1、空気の乾燥を防ぐ

2、過剰な洗髪を避ける

3、保湿ケアを心がける

空気の乾燥を防ぐ方法

空気の乾燥を防ぐには、加湿器を使うことがお勧めです。

加湿器がない、、、。そんな場合は、濡れたタオルを寝室に干すこともお勧めです。

加湿することで乾燥から喉だけではなく、頭皮も守ることができます✳︎

◯過剰な洗髪を避ける方法

過剰な洗髪を避けるには、以下の方法があります。

1日1回の洗髪を心がける

シャワーの熱ぎる温度に注意する。

1日1回の洗髪が基本です。

ただ頭皮の乾燥やかゆみを感じる場合には、シャンプーは使わずお湯だけで流すこともオススメです。

またシャワーの温度を高くしすぎないことも、頭皮の乾燥を防ぐためには大切です♪

◯保湿ケアを心がける方法

保湿ケアを心がけるには、以下の方法があります。

保湿トリートメントを使う

頭皮用の化粧水を使う

頭皮用の保湿トリートメントを使うことで、頭皮の乾燥を防ぐことができ、頭皮用の化粧水を使うことで、空気の乾燥やドライヤーによっての頭皮の乾燥から頭皮を守ることができます！

頭皮の乾燥ケアで健やかな頭皮を♪

頭皮の乾燥ケアは、美髪を目指すためにも大切です。

今回ご紹介したポイントを参考に、頭皮の乾燥を防いで、健やかな頭皮を目指しましょう♪

頭皮の乾燥は気になるけれど、自分にはどういうケアがいいかわからない、、、。

そんな方はぜひ、担当スタッフにお聞きください✳︎

お客様の状態に合わせて、担当スタッフがオススメのケア方法アドバイスさせていただきます☺︎